剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。而作为姐弟恋题材，大家认知中会因为有年龄差距而产生各种误会，而在预告片中提到的“彼此独立，不猜不忌”的感情观，也是得到了大家的共鸣，表示这就是自己想要的感情，在最后一个镜头中肖战和白百何两人相对而立，展现了最萌身高差，也是让人对这部剧越发的期待。
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